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中医讲脚是推拿推拿身段的第二心脏，在脚底有良多五脏六腑的脚底脚底反射区以及养生穴位。坚持对于脚底板推拿能强体健身以及畅通经络，养生可能来清晰一下其短处  。至少

推拿脚底板有哪些短处？

一、大短处能调解神经反射功能

全身器官在脚底有响应反射区，瘦弱对于某反射区推拿，推拿推拿能经由神经反射熏染来调解对于应器官。脚底脚底当某器官痛苦悲痛或者患了某些疾病时  ，养生可能对于脚底响应反射区推拿，至少能减轻病情，大短处抵达扶正祛邪成果 。瘦弱

二、脚底脚底强体健身

对于脚底反射区推拿能调节以及改善各个器官功能，养生抵达强体健身以及益智健美下场，同时也能抗朽迈以及延年益寿 ，除了此之外也能辅助查出以及辅助治疗某些疾病 。

三 、增长血液循环

对于脚底推拿能扩展全身血管 ，减速血液流通以及削减血流量。改善肾脏、膀胱以及输尿管等渗透器官血液循环，宽慰响应器官，同时也增强渗透功能。此外也能改善支气管以及肺部等反射区血液循环 ，后退心肺功能
，增长气体交流以及各个器官新陈代谢速率，辅助倾轧代谢废物以及剩余 。